Entspannungs-Yoga zum Kennenlernen 3x
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Lerne mein Entspannungs Yoga kennen. Wähle pro Woche deinen Tag an dem Du nach Absprache kommen möchtest Dienstags 16 Uhr , Mittwochs 18:15 und Freitags 16 Uhr
Produktinformationen
Sanfte Yogaelemente, Beweglichkeit erfahren, zur Ruhe kommen. Den Focus auf Dich lenken, Achtsamkeit üben. Einstieg jederzeit nach Absprache möglich.
Größe oder Maße
3 x 1h15 min
Produktdetails
Entspannung spüren, zur Ruhe kommen. Das kannst du in meiner Stunde. Aber auch durch Dehnen und Bewegen Anspannung loslassen.
Besonderheiten
Für Anfänger geeignet, absolut keine Vorkenntnisse nötig!