Entspannungs -Yoga auf der Wiese 1,5 Std

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Es erwartet Dich ein traumhafter spot um mit einfachen, leichten Yogaelementen zur Ruhe zu kommen und neue Energie & Kraft zu erhalten.
Vom Alltag abschalten dürfen, den Kopf frei bekommen.
Lockerlassen und den Moment genießen, 

Produktinformationen

Entspannung in der Natur durch leichte Yogaübungen. 
Achtsamkeit üben, z.B. den Wind auf deiner Haut spüren, Dich wahrnehmen, wie Du gerade sitzt und den Weitblick genießt. 
Aber auch schöne effektive Dehn-und Atemübungen praktizieren um deinen Körper wieder in flow zu bekommen.
Lass´Dich überraschen wie herrlich wohltuend diese Stunde für Dich ist.

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1 Std 30

Produktdetails

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Wir starten vor meiner Haustüre und gehen 5 min. mit der Yogamatte zur Wiese.

Besonderheiten

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Besondere Landschaft. Sehr beruhigendes surrounding.